Σκοπός της αθλητικής διατροφής είναι να υποστηρίζονται οι ανάγκες της προπόνησης και του αγώνα και παράλληλα να επιταχύνεται η αποκατάσταση. Επιπλέον, η σωστή διατροφή μπορεί να ενισχύσει την αθλητική απόδοση. Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι με τις σωστές επιλογές τροφίμων οι αθλητές αυξάνουν την προσπάθεια για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, μειώνουν τον χρόνο αποκατάστασης και μπορούν να ανταποκριθούν καλύτερα σε επόμενη προπόνηση.

Περισσότερα: Στόχος των συνεδριών είναι είτε πρόκειται για ερασιτέχνη είτε για επαγγελματία αθλητή να μπορούμε να δημιουργήσουμε μαζί ένα πρόγραμμα διατροφής ειδικά σχεδιασμένο για την ανάγκες του κάθε ανθρώπου ώστε να αξιοποιούμε στο μέγιστο την προπόνηση και να πετυχαίνουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα.